Nutze die Kraft der Emotionen – für mehr Flow und Lebensfreude

Wir alle suchen nach einem Leben, das uns erfüllt und glücklich macht. Das ist aber nur dann möglich, wenn wir lernen mit all unseren Gefühlen und Emotionen umzugehen – auch mit den unangenehmen. Denn unsere Gefühle sind kraftvolle Energien in uns. Gemeinsam mit unseren Gedanken sind sie ein wichtiger Teil unserer Schöpferkraft. Bewusst oder unbewusst beeinflussen sie unser Handeln in allen Bereichen unseres Lebens.

Angenehme Gefühle, wie z.B. Liebe, Freude, Zuversicht beflügeln uns. Wir fühlen uns voller Energie. Sie stärken das Vertrauen in uns und ins Leben. Ganz anders ist es, wenn uns unsere Ängste quälen, uns die Wut packt, wir traurig, enttäuscht, frustriert, gestresst, oder eifersüchtig sind. Diese Emotionen empfinden wir als unangenehm, weil sie uns schwächen und durcheinander bringen. Es ist sehr naheliegend, dass wir sie wegdrücken möchten.

Doch damit ist ihre Energie nicht einfach weg. Sie wirkt weiter und blockiert unsere Lebenskraft in irgend einer Weise. Das ständige Hamsterrad im Kopf, Gereiztheit, innerer Stress, Schlaflosigkeit, mangelnde Lebensfreude, Ängste und Panikattacken etc. sind nur einige Folgen, die durch das Verdrängen von Emotionen entstehen. Unsere Lebendigkeit und Lebensfreude lässt nach. Nicht nur unsere Beziehungen leiden – auf Dauer auch unsere Gesundheit.

In meinem Workshop erlebst du, wie du mit deinen Gefühlen und Emotionen so umgehen kannst, dass sie dich stärken. Du erfährst wie du die Tür zu mehr Energie, Ausgeglichenheit und Lebensfreude öffnen kannst. Ein abwechslungsreicher, inspirierender Tag erwartet dich. Du erlebst in klar nachvollziehbaren Schritten, wie gut es sich anfühlt, mit dir und deiner Schöpferkraft im Einklang zu sein.

Hast du noch Fragen zum Workshop? Dann rufe mich einfach an oder schreibe mir eine Email. Ich nehme mir gerne Zeit für ein unverbindliches Telefongespräch mit Dir.

Workshop   in Cudrefin am Neuenburgersee