HEILE DAS KIND IN DIR  –  UND ERKENNE, WIE WERTVOLL DU BIST 

Du bist liebenswert, einzigartig und wertvoll! Und es gehört ebenso zu dir, Fehler machen zu dürfen, verletzlich zu sein und dich für deine Wünsche und Bedürfnisse ganz selbstverständlich einzusetzen. Doch warum ist es nicht immer so einfach, dies auch zu leben?

In deiner Kindheit konnten grundlegende Bedürfnisse von deinen Bezugspersonen nicht immer gedeckt werden. So fehlte dir manchmal Zuwendung, Liebe, Verständnis, Schutz und Geborgenheit, wenn du es ganz dringend gebraucht hättest. So musstest du den Schmerz, die Enttäuschung, die Angst oder die Wut verdrängen und dir Schutzmechanismen aneignen.

Vielleicht hast du dicht gemacht und niemanden an dich heran gelassen, wenn du dich verletzt fühltest. Oder du hast dich angepasst aus Angst, die Liebe deiner Bezugspersonen zu verlieren. Möglicherweise wurdest du laut und verhaltensauffällig, um endlich die Aufmerksamkeit auf deine Bedürftigkeit zu lenken etc..

Unreflektiert wirken genau diese Mechanismen auch heute noch in deinem Leben. Sie beeinflussen vor allem dein Verhalten in deinen Herzensbeziehungen. So passt du dich an aus Angst, nicht mehr geliebt zu werden. Du übergehst deinen inneren Schmerz oder agierst ihn verbal aus. Vielleicht verhältst du dich unnahbar und distanziert, wenn es schwierig wird. Oder füllst deine innere Leere mit Arbeiten, Shoppen, Essen etc.

Dieser Workshop hilft dir

• Einen liebevollen Umgang mit dir selbst zu schaffen.
• Deine unbewussten Schutzmechanismen zu erkennen.
• Deinen inneren Glaubenssätzen über dich auf die Spur zu kommen.
• Dir all deiner Ressourcen bewusst zu werden und sie zu nutzen.
• Deinen Selbstwert und deine Selbstwirksamkeit zu stärken.

Wir arbeiten ganz bewusst in einer sehr kleinen Gruppe von 4 bis 6 Teilnehmenden. Ein geschützter Rahmen bietet dir Sicherheit, um dich auf einen inspirierenden, ressourcenvollen Tag einzulassen.

Workshop in Cudrefin am Neuenburgersee