Menschen in ihrer Einzigartigkeit zu stärken ist meine Passion
Seit über 30 Jahren stärke ich Menschen in ihrer Beziehungsfähigkeit. Sei es als Paar oder in der Beziehung zu sich selbst.
Dabei berührt mich immer wieder, wie viel Veränderung möglich wird, wenn Menschen sich selbst und anderen authentisch und mit mehr Bewusstheit begegnen.
Meine Arbeit verbindet Lebenserfahrung, Fachwissen, Intuition und eine tiefe Wertschätzung für jeden individuellen Lebensweg.
Meine Geschichte begann mit einem feinen Gespür für Menschen
Schon als Kind nahm ich Stimmungen, Spannungen und unausgesprochene Dynamiken in meinem Umfeld sehr intensiv wahr.
Damals empfand ich das als sehr herausfordernd. Heute weiss ich, dass diese feine Wahrnehmung zu meinen grössten Ressourcen gehört.
Sie hilft mir, Menschen nicht nur über ihre Worte, sondern auch auf einer tieferen Eben zu verstehen.
Der wichtigste Weg führte zu mir selbst
Wie viele Menschen brachte auch ich unbewusste Muster und Prägungen mit in meine Beziehungen.
Manche Themen begegneten mir immer wieder.
Erst als ich lernte, meinen Gefühlen, Bedürfnissen und meinem Körper achtsam zuzuhören, begann sich vieles zu verändern.
Diese Erfahrungen prägen bis heute meine Arbeit als Beziehungscoachin.
Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht im Kopf. Sie entsteht dort, wo Verstand, Gefühle und Körper miteinander in Einklang kommen.
Was mich das Leben gelehrt hat
Eine langjährige Partnerschaft, eine komplexe Patchwork-Familie, meine beiden erwachsenen Töchter und unsere Enkelkinder gehören zu meinen wertvollsten Lehrmeistern.
Sie haben mir gezeigt:
Verbundenheit setzt nicht voraus, gleich zu sein.
Wir müssen einander nicht verändern, um einen gemeinsamen Weg zu finden.
Gerade in Beziehungen entsteht Wachstum dort, wo wir lernen, uns selbst treu zu bleiben und gleichzeitig offen für unser Gegenüber zu sein.
Hochsensibilität verstehen und leben
Als ich mich intensiv mit Hochsensibilität beschäftigte, wurden viele Erfahrungen meines eigenen Lebens verständlicher.
Heute ist es mir ein besonderes Anliegen, feinfühlige Menschen in der Beziehung zu sich selbst zu stärken. Sie darin zu unterstützen, ihre feine Wahrnehmung nicht länger als Belastung zu erleben.
Das, was oft als Schwäche empfunden wird, kann zu einer grossen Stärke werden
Wie ich arbeite
In meiner Begleitung begegnen wir uns auf Augenhöhe.
Mir ist wichtig, dass du dich mit deinem Anliegen gesehen, verstanden und angenommen fühlst. Nur dann können wir miteinander nachhaltige Lösungen finden.
Das Ziel meiner Arbeit ist, dich zu dir selbst und in deine innere Kraft zu führen. So finden wir gemeinsam Lösungen, die dir auch wirklich entsprechen.
Dabei bildet das einfühlsame Gespräch die Basis. Je nach Situation können systemische oder energetische Interaktionen unsere Arbeit ergänzen.
Dabei dürfen Tiefgang, Leichtigkeit und Humor gleichermassen Platz haben.
Kraftquelle Natur
Ich fühle mich tief verbunden mit der wundervollen Natur, die mich umgibt.
Beim spazieren im Wald oder am Wasser, beim Arbeiten in unserem naturnahen Garten finde ich Ruhe, Klarheit und neue Energie.
Die Verbundenheit mit der Natur fliesst auch in meine Arbeit ein und schafft einen ruhigen Rahmen für persönliche Entwicklungsprozesse.
Mein fachlicher Hintergrund
- Körper- und gefühlszentrierte psychologische Beraterin (IKP).
- Weiterbildung zum Paar- und Familiencoach (IKP)
- Gewaltfreie Kommunikation (Gordon)
- Weiterbildung in Bachblütentherapie (Scheffer)
- Weiterbildung in Quantenheilung und Energiearbeit (Loyd, Kinslow)
- Ständige Weiterbildung in Partnerschaft, Hochsensitivität und traumasensibles Arbeiten
Was mich antreibt
Ich bin dankbar, Menschen ein Stück auf ihrem Weg begleiten zu dürfen.
Zu erleben, wie Beziehungen wieder lebendiger werden und Menschen zurück zu sich selbst finden, erfüllt meine Arbeit jeden Tag mit Sinn.
Wenn du spürst, dass meine Art dich anspricht, freue ich mich, dich kennenzulernen.
In einem unverbindlichen Erstgespräch (ca. 20 bis 30 Minuten) schauen wir gemeinsam, was dich bewegt und wie ich dich unterstützen kann.
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